Psicólogo para Adolescentes en Valladolid

Acompañamiento psicológico especializado para adolescentes y jóvenes que atraviesan dificultades emocionales, sociales o familiares.

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¿Cuándo Puede Ayudar la Terapia?

  • Emociones Difíciles
  • Ansiedad, miedos o preocupaciones constantes
  • Tristeza, apatía o desmotivación
  • Cambios bruscos de humor o irritabilidad
  • Dificultad para gestionar la rabia o frustración
  • Autoestima e Identidad
  • Baja autoestima o inseguridad
  • Crisis de identidad o confusión personal
  • Problemas con la imagen corporal
  • Dificultad para encontrar su lugar
  • Relaciones Sociales y Familiares
  • Conflictos familiares frecuentes
  • Dificultades para hacer o mantener amistades
  • Problemas con las relaciones de pareja
  • Acoso escolar o bullying
  • Cambios Vitales
  • Dificultades académicas o bajo rendimiento
  • Falta de motivación o abandono escolar
  • Adicción a videojuegos o redes sociales
  • Problemas de conducta o impulsividad

Cómo Trabajo con Adolescentes

El trabajo terapéutico con adultos se basa en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)y otras terapias contextuales de La adolescencia es una etapa de cambios intensos: físicos, emocionales, sociales. El trabajo terapéutico con adolescentes se adapta a sus necesidades específicas, respetando su autonomía y creando un espacio de confianza donde puedan expresarse sin juicio.
  • En las sesiones trabajamos:
  • Comprensión emocional: Identificar y poner nombre a lo que sienten
  • Habilidades de regulación: Aprender a gestionar emociones intensas de forma saludable
  • Relaciones saludables: Mejorar la comunicación con familia, amigos y pareja
  • Valores y objetivos: Clarificar qué es importante para ellos y cómo orientar su vida
  • Autonomía: Desarrollar confianza en sí mismos y capacidad de tomar decisiones

Utilizo un lenguaje cercano y adaptado, sin condescendencia. Las sesiones son un espacio seguro donde el adolescente es protagonista, y donde puede explorar sus dificultades a su ritmo.

Trabajo con la Familia

Aunque el trabajo principal es con el adolescente, en ocasiones es útil contar con la participación de la familia para comprender mejor el contexto y trabajar de forma coordinada.
Siempre respeto la confidencialidad del adolescente y su derecho a un espacio propio. Las sesiones familiares se hacen solo cuando son necesarias y con el acuerdo del joven.

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Jorge Villarroel Carrasco – Doctoralia.es
Dirección

Calle pasión 13, Valladolid

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vicapsicologo@gmail.com

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